Ginnastica per il corpo e per la mente CENTRO PILATES YOGA ROMA

Ginnastica per il corpo e per la mente      CENTRO PILATES YOGA ROMA - Centro Pilates Yoga Roma

A Roma, in zona Colli Aniene, il CENTRO PILATES YOGA ROMA offre ai suoi soci serietà, esperienza e professionalità, proponendo principalmente corsi di ginnastica Pilates e altre diverse attività, le quali invitano tutte a scoprire in sé stessi la capacità di creare armonia nel corpo, nella mente e nello spirito.
 

Riferimento affidabile e sicuro per un benessere che deriva da una giusta combinazione di esercizio fisico e consapevolezza corporea, il CENTRO PILATES YOGA ROMA è il luogo ideale per prendersi cura del proprio benessere fisico e mentale.

Sono benvenuti i giovani, i grandi e gli anziani, i principianti come gli esperti, chi vuole risolvere un problema specifico e chi desidera intraprendere un percorso di ricerca.

LE TECNICHE DI MOVIMENTO: Equilibrio Mente e Corpo

LE TECNICHE DI MOVIMENTO: Equilibrio Mente e Corpo - Centro Pilates Yoga Roma

L'offerta del Centro Pilates Yoga Roma comprende, oltre alla ginnastica Pilates (nelle sue varie sfumature) e spesso in abbinamento ad essa, altre tecniche di movimento.

Tutte le discipline proposte nel nostro Centro favoriscono la consapevolezza  corporea e incoraggiano il movimento naturalmente curvilineo e il piacere di sentirsi incarnati nel proprio corpo.
Insegnano ad impostare e mantenere le posture corrette e ad acquisire consapevolezza del proprio respiro e del proprio corpo. Introducendo nell’attività fisica anche elementi di fitness mentale e spirituale, tali tecniche aiutano a prendersi cura di se stessi nel modo più completo e funzionale.

Il PILATES e lo YOGA, ma anche la ginnastica di RIABILITAZIONE POSTURALE con il metodo "Corpo e Coscienza",  lavorano tutti su una combinazione di forza e flessibilità, riconoscendo l'unicità degli squilibri corporei personali e cercando di correggerli con l'aiuto dell'allineamento posturale e della consapevolezza corporea.

Presso il Centro Pilates Yoga Roma è anche possibile intraprendere, grazie a delle stabili e nuove collaborazioni,  un percorso di Rieducazione POSTURALE sia in gruppo che individuale con una fisioterapista specializzata, o di terapia individuale con l'OSTEOPATIA.

 

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CHI SIAMO

CHI SIAMO - Centro Pilates Yoga Roma
La struttura apre  nel 2008 in uno spazio completamente ristrutturato e gestito dalla Associazione Sportiva Dilettantistica SportGiocando,  già operante da alcuni anni nel territorio nel settore dei Giochi Sportivi e della Ginnastica in appoggio ad uno dei principali impianti sportivi comunali della zona.
   L'Associazione, forte dell'esperienza maturata e nella convinzione di andare incontro ad una richiesta comune nel territorio e tra la gente, si impegna nell'estate del 2008 nell' intraprendere la conduzione di una struttura capace di differenziarsi dalla fredda omologazione dei grandi Centri Sportivi e al tempo stesso di offrire professionalità e fresca dinamicità in un ambiente confortevole sebbene raccolto.
 
A settembre del 2008, ancor prima di dare il via alla nostra prima stagione e con il cantiere ancora aperto, raccogliemmo con gioia più di 50 iscrizioni (sulla fiducia) e subito altre vennero con l'inizio dei corsi!
A oggi centinaia di persone hanno frequentato i nostri corsi con soddisfazione, e molte continuano a seguirci apprezzando la qualità del nostro lavoro e sostenendoci di giorno in giorno alimentando per noi la migliore delle pubblicità: il passaparola.

Colonna portante è la figura professionale del Direttore tecnico e insegnante Lamberto Bentivoglio, efficacemente sostenuta dalla gestione organizzativa della moglie Daniela D'Innocenzo (Presidente dell'Associazione) e dai  preziosi collaboratori tutti fortemente motivati da una profonda passione.
 
IL NOSTRO OBIETTIVO/COSA PUOI TROVARE
 
Conoscenza, competenza, comunicazione e creatività sono costanti nel nostro lavoro.
L'ambiente è semplice ma curato, e l'atmosfera è familiare ma discreta.
La cura per lo spazio e per le persone è sempre affiancata dalla ricerca della massima professionalità: crediamo nel nostro lavoro e siamo convinti dell'importanza dei servizi che offriamo.
Se stai cercando un luogo sano dove poter svolgere dell'attività fisica senza anestetizzare il cervello, questo è il posto giusto.
 

Prossimi APPUNTAMENTI

 
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Sabato 1 marzo vivi la GIOIA del Movimento con Nia!

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